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domingo, 25 de diciembre de 2011

ENVEJECER BIEN



Por  Carlos de la Parra 

Para envejecer bien hay que rejuvenecer, ésto no es gratis, hay que trabajarlo con disciplinas del cuerpo y de la mente. 
Recuerden tomar su jugo de limón en ayunas para darse una quimiterapia preventiva sin los males que trae la que venden los hospitales, ésto apenas lo vienen descubriendo en una de las principales escuelas de medicina, y respiren profundo para estirar los pulmones cada vez que se acuerden, ésto alarga la juventud y la salud.
Si no tienen ánimo de práctica del ejercicio por lo menos hagan pequeñas series de agachadas y estiramientos, giros y baile a través del día, y desarrollen su control mental cancelando cualquier pensamiento negativo o que les torture, al igual que le damos canalazo a la televisión, lo podemos hacer con el cerebro. FELIZ NAVIDAD Y AÑO NUEVO A TODOS, disfruten el 2012 aunque se acabe el mundo.


COMENTARIOS A ESTA ENTRADA:





Excelente , amigo, excelente y motivador. 


Publicado por HÉCTOR RIVERO
el 11 de enero de 2012 a las 06:49



MÁS ESCRITOS DE CARLOS DE LA PARRA EN:
http://escritoresdelmundo.ning.com/profiles/blog/list?user=2djxq383misur

Les invito también a visitar su blog:
http://www.themicrostories.blogspot.com/

Sitio web de la imagen: http://www.vejezyvida.com/tag/autoestima/

1 comentario:

HÉCTOR RIVERO dijo...

Excelente , amigo, excelente y motivador.